Durchatmen und Entspannen bei uns in Friesland am niedersächsischen Jadebusen!
Eine abwechslungsreiche Landschaft mit urwüchsigen Wäldern, dem offenen Meer und dem Wechsel der Gezeiten direkt am Weltnaturerbe Wattenmeer machen Ihre Aktivwoche zum Erlebnis. Die Unterbringung im Upstalsboom Landhotel Friesland am malerischen Mühlenteich, mit herrlichem Blick über Feld und Wiesen, sorgt für eine erholsame Unterbringung mit modernem Komfort. Der großzügige Wellness- und Spabereich mit eigenem Schwimmbad ist für Hotelgäste frei nutzbar. Die Kurseinheiten finden als Block zusammengefasst im Hotel statt.
Genügend Zeit verbleibt auch für einen Ausflug in das Nordseebad Dangast oder genießen Sie fangfrischen Fisch am Vareler Hafen.
Wir freuen uns auf Sie und heißen Sie herzlich willkommen!
- 6 Übernachtungen exkl. Kurtaxe /Frühstück
- Begrüßungsrunde mit Programmbesprechung
- Fitnesstest
- Einführung Nordic Walking
- Pilates für den Rücken
- Nordic Walking
- Mit Yoga entspannen
- Faszientraining – Übungen für den Rücken
- Ernährungs-Workshop: „Starke Knochen durch richtige Ernährung”
- Zirkeltraining im Wald
- Betreuung
- Begrüßungsgetränk im Hotel bei Anreise
- Nutzung des Wellness-Spa-Bereiches und des Schwimmbades im Hotel
- Coffee to go (morgens)
- Energietankstelle am Nachmittag in der Lobby
- 1 Flasche Wasser zur Begrüßung auf dem Zimmer
- Nutzung der Sportangebote im Hotel (z. B. Aqua Fitness uvm.)
Saisonzeiten
Nebensaison
28.01.2024 - 04.05.202406.10.2024 - 07.12.2024
Hauptsaison
05.05.2024 - 05.10.2024Preise
| pro Person bei Kassenzuschuss von 160,- € für das Gesundheitsprogramm |
|---|
Hotels und Hotel garni
Zusatzinformationen:
Die Anreise mit dem Auto oder das Mitbringen von Fahrrädern ist empfehlenswert.
Termine
| Beginn | Ende | Freie Plätze | Angebotsnummer | |
|---|---|---|---|---|
| 01.12.2024 | 07.12.2024 | ausgebucht | AW-2024/0587 |
FID: 2401208
